喝茶可以让皮肤变白吗(喝茶可以美容吗?)

喝茶不能达到明显的美容效果。茶叶中虽然有茶多酚,茶多酚需要直接用在脸上才能发挥作用。可以把茶倒进脸盆里,用茶洗脸,很好的清洁。

洗脸前先泡一壶茶,然后和茶叶一起倒进脸盆里。之后就可以进行正常的清洁护肤了。就算用洗面奶是可以的,不会和茶冲突。然后洗完脸,打一盆清水,把茶渍再洗掉。

茶叶可以有效祛斑美白。洗完脸后直接用手蘸点茶叶拍在脸上,或者用化妆棉蘸点茶叶敷在脸上2~3分钟,再用清水洗掉美白肌肤。不用担心茶渍会粘在脸上洗不掉,这些茶叶第二天很容易洗掉,不会有任何残留。泡茶时将茶包敷在眼睛上,茶叶中的茶多酚可以敷在眼睛上10~15分钟有效缓解疲劳、眼周炎症和黑眼圈。

茶叶可以用来做面膜,把面粉和蛋黄、绿茶粉混合成糊状,然后把混合物敷在脸上20分钟再洗掉。这样可以有效去除脸上的痘痘和油脂,绿茶不仅有抗氧化作用,有清洁作用兼得。

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