1.坚持正确的刷牙方式。每天早上起来刷牙三分钟以上,刷遍牙齿的各个角落。很多人早上起来不爱刷牙或者只是时间关系随便刷一下。实这是不对的。坚持正确的刷牙方法在一定程度上美白牙齿。
2.偶尔在牙膏中加入小苏打。小苏打由碳酸氢钙制成磨掉牙齿表面的一些污渍。刷牙的时候注意不要太频繁的使用小苏打。一周用一次。经常使用小苏打会造成牙釉质损伤。
3.刷完牙含一口食醋。你家的醋可以用两到三分钟。
1.坚持正确的刷牙方式。每天早上起来刷牙三分钟以上,刷遍牙齿的各个角落。很多人早上起来不爱刷牙或者只是时间关系随便刷一下。实这是不对的。坚持正确的刷牙方法在一定程度上美白牙齿。
2.偶尔在牙膏中加入小苏打。小苏打由碳酸氢钙制成磨掉牙齿表面的一些污渍。刷牙的时候注意不要太频繁的使用小苏打。一周用一次。经常使用小苏打会造成牙釉质损伤。
3.刷完牙含一口食醋。你家的醋可以用两到三分钟。
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