孕妇要怎么护肤保养知乎（孕期护肤小常识）

爱美是女人的天性，即便是怀上宝宝也要保持美丽！但由于干燥的天气，导致柔嫩肌肤中水分一点点地流失殆尽，皮肤变得干燥粗糙，肿么办啊？准妈妈别担心，这里有让肌肤恢复孕前“水当当”的诀窍！

使用孕妇护肤品

建议准妈妈最好每天使用孕妇专用补水护肤品，眼部有细小皱纹，还应涂上专用的眼霜，选择能够针对孕产期皮肤黯沉、松弛干燥等现象进行深层滋养、补水保湿的护肤品。

PS：如果皮肤本身属于干性又生活在寒冷干燥的北方的准妈妈，那就要选用霜质极油润的保湿品。但对于生活在不太干燥地区的孕妈咪来说，选择霜状这种极油润的护肤品，皮肤会因过分油腻而产生过敏。所以在选择护肤品时，一定要考虑自己的皮肤状况和气候因素。

全天候补水

大量喝水，也能应付皮肤干涩现象哦。如果准妈妈是在密不透风的办公大楼上班，而暖空调开放的时间又长，建议在办公室放一个加湿器，增加空气的湿度；或者在暖气房里，用清水喷雾的方式增加空气湿度。另外，有空时要到空气清新的地方走走，让皮肤也透透新鲜空气。

吃水分丰富的食物

美肤在于以内养外。蔬菜水果的摄入，不但能补充孕期营养，还可以补充体内水分。准妈妈要多摄取黄绿色蔬菜中的维生素，尤其是维生素C，因为它能促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成。营养均衡后，显现在肌肤上就是光彩照人啦。