定期脸部按摩的好处

每周1～2次的脸部按摩是产后肌肤恢复必不可少的项目，适当按摩再往脸上涂涂抹抹效果更好呢！开启按脸模式吧！

脸部按摩有哪些好处？

1、加强肌肤代谢力

按摩可借手部的温度及按压，提高肌肤的代谢能力，帮助保养品吸收。

2、促进面部血液循环

良好的血液循环，可以提供肌肤所需的氧气及养分，能让脸色红润有光泽，也可让肌肤的弹性更好。

3、防止皮肤下垂

脸部按摩可以对抗地心引力，通过按摩提拉，防止皮肤下垂。轻柔的按摩还可让肌肤得到休息，能舒缓脸部疲劳，释放肌肤压力。

脸部按摩手法

1、双手涂上面部精油，从下巴－脸颊－鼻子－额头做按摩，让营养完全吸收。

2、由脸部内侧向外侧按摩，先左后右，放松肌肤，增加弹性，增强皮肤紧实程度。

3、从眉毛向额顶按摩，防止抬头纹；轻点眼部四周，消除黑眼圈、眼袋。

4、轻划下巴－脸颊－眼圈，消除脸部细纹，促进脸部血液循环。

5、轻点嘴唇四周，从嘴角开始向上抚按整脸，增强皮肤弹性。

6、轻拍全脸，由内向外，由下到上，使全脸放松。