孕妇要怎么护肤保养知乎（孕妈怎么护肤）

爱美之心，人皆有之，准妈妈也不例外。但据说怀孕后就不能使用化妆品了，难道怀个孕，就要蓬头垢面了吗？臣妾做不到啊！那么怀孕后还能化妆吗？孕期到底该如何正确护肤呢？

怀孕后还能化妆吗？

女人天生爱美丽，正在孕育新生命的女人更需要美丽。很多人都不赞成孕期化妆，主要是因为很多化妆产品都含有铅、汞成分，长期涂抹，会对胎宝宝产生不良影响。

但并不是说准妈妈一定不能化妆。选购纯天然、原生态、孕妇专用的化妆品，化个淡妆，也未尝不可！不过要注意哦，准妈妈千万不要使用含铅、汞的化妆品，而且卸妆时一定要彻底，这样才能让肌肤呼吸新鲜空气。

孕期应该如何正确护肤？

怀孕期间，由于荷尔蒙的关系，准妈妈的肌肤会时不时出现一些小状况，这个时候就需要给肌肤额外的保养。那么孕期应该如何正确护肤呢？

1、保湿补水

准妈妈每天需要补充充足的水，来应对肌肤干燥的问题。清晨洗漱后和晚上睡觉之前，还可以涂抹孕妇专用的保湿水、保湿乳液或者保湿面霜，以保证皮肤的水嫩。

2、多吃水果蔬菜

VC和B6是肌肤再生和重建的两大法宝，而这两种元素又多来源于水果和蔬菜。准妈妈要多吃水果和蔬菜，既能补充营养，又对肌肤有好处。

3、防紫外线

孕期肌肤底层的黑色素很活跃，所以准妈妈应尽可能避免长时间暴露在紫外线下。需要注意的是，即使是在寒冷的冬天，紫外线依然会对肌肤产生伤害，所以准妈妈也要做好防紫外线的工作哦！