产后斑怎么恢复正常吗（产后斑怎么办）

女性不仅在怀孕过程中会出现妊娠斑的症状，在生产以后同样会出现产后色斑，这让爱美的女性感到非常苦恼，为了恢复孕前皮肤状态，有女性就想要知道，产后色斑如何治疗？关于这个问题，下面让小编来给大家详细说一下吧。

日常饮食调节治疗。女性产后要吃些有大量维生素C、维生素E及高胶原蛋白的食物，因为维生素C可以抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生，维生素E可有效对抗自由基,抑制过氧化脂质生成,祛除色斑，以及抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成，而胶原蛋白可以提高肌肤的弹性，帮助皮肤美白。

选择适当的护肤品。女性产后想要消除色斑，护肤保养是非常重要，女性应选用纯天然成分没有任何激素添加的祛斑护肤品，按照正常护理流程以后，坚持早晚涂抹，搭配轻柔按摩，促进皮肤吸收，从而起到淡化色斑的作用，同时女性产后还需要避免日晒，根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。

自制面膜定期敷面。女性产后可以自制白附子杏仁当归面膜，将这些材料研磨成粉末以后，分别取适量粉末混合在一起，加少量的蜂蜜后搅拌均匀糊状，洁面以后涂抹在脸上，等待20分钟自然风干以后，用温水清洗干净，再进行基础护肤工作即可，白附子杏仁当归面膜对色斑以及黑色素有强烈的抑制和淡化的作用。