你想让自己的脸变白，女性朋友要多喝水，少吃油食品，保持皮肤清洁。这是皮肤美白的重要步骤是很多美白方法的基础。洗脸的时候可以在水里加点白醋，这非常好的美白方法让皮肤有弹性。要多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等。在你的饮食中，多吃一些鸡肉、牛肉、猪蹄等。以适当的量来改善暗沉的肌肤，达到美白和强化肌肤的效果。
一些日常美白小技巧
1.牛奶美白。准备20ml牛奶，然后把牛奶放在冰箱里10分钟左右。将化妆棉浸泡在牛奶中，用温水洗脸打开毛孔，然后将化妆棉敷在脸上。等15分钟后，用清水洗脸。长期在脸上使用牛奶使皮肤白皙均匀。
2.白醋洗脸美白。白醋可以抑制面部黑色素生成，美白肌肤。用一个脸盆，装满三分之一温水，然后加入少量白醋，搅拌在一起。搅拌均匀后，洗脸。早晚各用一次。30天后可以看到皮肤变得明显白了！
3.用淘米水洗脸美白。淘米水是生活中最常见的。做饭的时候，不要急着倒掉淘米水。洗脸可以有很好的美白效果。淘米水离开后，加入1倍左右的温水混合在一起，晚上洗脸美白。
4.酸橙橡木汁美白皮肤。柠檬中含有大量的维生素C组织黑色素的产生。在日常生活中多喝柠檬汁来美白肌肤。将一个柠檬榨成汁，然后加入适量温水混合搅拌。每天喝一杯柠檬汁可以美白皮肤，切记不要喝空肚！
5.美白番茄汁。番茄含有多种维生素，能有效美白肌肤。将西红柿榨成汁，加入适量蜂蜜，混合搅拌，然后每天喝一杯，使皮肤白皙细腻。可以把番茄汁涂在脸上。建议每周涂抹一至两次。
