怀孕眼周围有斑怎么办

怀孕考验的不仅是生理上的挑战，很多孕妇被痛苦的孕期反应折磨的痛不欲生，甚至很多孕妇朋友在孕后期难以入睡，同时更是心理极限的挑战，身体的变形，对未知的恐慌等来自各方面嗯压力，很多孕妇发现会长斑，下面我们来了解怀孕眼周围有斑怎么办。

怀孕眼周围有斑怎么办

1、注意防晒。夏日出门的时候，准妈妈们一定要注意防晒，这样才能避免妊娠斑加深加重，不利于后期的治愈。

2、做好护肤。谁说准妈妈就不能护肤了，女性怀孕之后照样是可以进行日常护肤的，只不过在护肤品的选择上面一定要注意，千万不能选择有美白功效的

3、良好的生活作息。熬夜，不良的饮食习惯都会加重妊娠斑的程度，所以准妈妈在怀孕期间一定要保持有良好的生活作息，不熬夜，保证规律的饮食。

4、多吃富含维生素C的食物。富含有维生素C的食物，是具有消褪色素的作用的，所以准妈妈不妨可以适当的多吃一些，比如西红柿，马铃薯，花菜，猕猴桃等等。

孕期长斑的原因有哪些

1、激素变化

女性在怀孕之后，体内的激素为了配合怀孕的需要，激素水平就会出现变化，激素的变化会会导致孕妈妈吹出现很多的反应，其中脸上长斑就是其中一个，不过妊娠斑的深浅程度是因人而异的，也就是说有些人会比较浅，有些人会比较深。

2、阳光照射

阳光的照射是会加重妊娠斑的程度，所以有些准妈妈怀孕之后本来妊娠斑并不怎么明显，是不怎么看的出来的，但是由于长时间的照射太阳光，没有注意防晒的话，那么就会加重妊娠斑的程度，使之变得明显。

因为孕妇是一个女人比较特殊的事情，不能化妆，在使用化妆品时更需要甚之又甚，仔细挑选，而在孕期脸上特别是眼周围长斑，也是比较常见的，斑是色素沉积，在孕期最好要保证足够的睡眠，保持良好的皮肤状态，心态放松，以一个宽松的心态去迎接。