产后脸干燥粗糙（产后脸干脸痒怎么办）

女性怀孕后，整个孕期对护肤品的要求是很高的，所以很多的女性在孕期皮肤会变得很差。而生产宝宝之后，在月子期间是需要多加休息的，自然也不会放护肤放到重点。所以很多的女性生产宝宝后皮肤会干燥，那么产后脸干燥怎么办呢？

产后脸干燥怎么办

宝妈产后脸干燥，这是缺水的一种表现。因为一部分的水分都供应给了母乳，自身的水分就会供应不足，家中平时护肤不到位，所以很容易皮肤干燥。宝妈在平时注意多喝点温开水，多吃新鲜的蔬菜水果。还可以用专门为产妇研制的护肤品。

冬季护肤三大要点

1、主要是保持皮肤的清洁，不要使用太强的洗剂，最好使用平时用惯的洗面奶，每天可多洗几遍脸。

2、饮食上要多摄取含有优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物;色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。

3、均衡摄入营养，平衡的食物能够使孕妇的头发和皮肤以及体内各个器官得到很好的保护。

另外，薏仁可以称得上是“平民天后”。因其价格低廉，使得更多的人能受益于它。而薏仁本身所具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效十分卓著，使用于皮肤上又具有自然美白效果，能够提高肌肤新陈代谢与保湿的功能，可有效阻止肌肤干燥的现象。

以上分享了产后脸干燥怎么办。很多的妈妈在生产后都会出现皮肤不好的现象，小编就此也做了分享，希望可以对刚刚生产完和即将生产的妈妈们有一定的帮助。冬季皮肤是更容易干燥的，也希望小编针对冬季护肤的方法，可以帮助到女性朋友们。