头发出油：头发油怎么办，头发油是什么原因，头发油用什么洗发水

头发出油

油性发质是针对头皮而说的，头发出油的原因主要是头皮的油脂腺分泌比较旺盛。拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，从而减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，且一定要选用很温和的洗发水。护发素方面，最好是用有收缩效能的，有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。

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