哺乳期妈妈能化妆吗（哺乳期妈妈可不可以化妆）

化妆在每个女性的日常生活中必不可少，爱美之心人皆有之。人们普遍认为在哺乳期的女性一般是不化妆的，她们会停用化妆品，因为她们怕刺激到宝宝。不过产后肌肤往往会松弛变形，这肯定让很多孕妇苦恼。那么在哺乳期的孕妇要不要化妆呢？大家一起来看看吧。

一、哺乳期的孕妇是否可以化妆

1、因为孕妇和孩子们朝夕相处，为了不刺激到宝宝，所以孕妇应该尽量不用那些功能性产品成分略复杂的，比如说美妆类产品和美白等功能性护肤品。万一被孩子吃进去，那后果可就严重了。

2、基本上可以化妆，但是要以淡妆为主，做好基础的清洁、保湿、防晒工作就好了。这些并不会对肌肤和胎儿造成影响。

二、哺乳期孕妇应该如何护肤

1、皮肤保湿

在平时可以多喝水，为自己补充缺失的水分，还可以为宝宝提供充足的奶水。在面部进行简单的按摩，选用孕期专用护肤品进行保养。

2、饮食护理

食补是避免皮肤问题的较好药方，要想恢复皮肤弹性，那么应该多食用含维生素c和胶原蛋白的食物，猪蹄、猕猴桃、橙子，这些都是可以的。

3、积极的生活态度

只有拥有健康的心态、愉快的心情、积极的生活态度，才能避免皮肤过早衰老，长期处于压抑的状态下容易出现皱纹，导致肌肤过早衰老。

4、睡眠

如果睡眠不足，容易导致新陈代谢减缓，皮肤角质层水分流失，皮肤细胞活力下降，从而出现皱纹。所以充足的睡眠是美容和保养的最好良方，产后妈妈在照顾自己宝宝的同时，也要好好珍惜睡眠时间。

所以在哺乳期的孕妇是可以化妆的，只要以淡妆为主即可，因为宝宝们是非常脆弱的，为了不成为黄脸婆，孕妇们应该好好了解护肤方面的问题。希望各位妈妈们都是漂漂亮亮的，你最美。