龙眼和桂圆有没有区别(桂圆和龙眼有什么区别)

桂圆和龙眼的区别在于桂圆和龙眼是一样的。

本质上，桂圆和龙眼没有区别，同一事物的两种不同方式。龙眼是我国南方的特色水果，常于夏秋两季上市。因果核呈圆形，有光泽，脐突呈白色。长得像传说中“龙”的眼睛，因此得名。龙眼的另一个名字是龙眼。

新鲜的龙眼肉质滑嫩，汁多味甜，口感极佳，但不易保鲜。人们常将新鲜的桂圆果实去壳烘烤成干果，称为龙眼肉，中医常用。

从功效上来说，桂圆和龙眼的区别是很明显的。桂圆——含有糖、蛋白质和多种维生素等营养成分，尤是含糖量极高，有可被人体直接吸收的葡萄糖。虚弱贫血，年老体衰，长期虚弱。经常吃点桂圆很有好处。桂圆是产后女性的重要进补食品。可用水煎服，制成药汤，或用白糖熬成膏剂。与桂圆、桂圆相比，桂圆的功效主要是养心健脾、补气血、健脾胃、养肌肉。桂圆非常适合秋冬季节日常进补食用。味甘，滋补，入心脾经，补心脾，益血。很甜很好吃，不油腻。可直接食用、泡茶、炖汤、泡酒、入药、煮粥。简单方便。