夏天游泳不仅可以消暑减肥，是很多人首选的运动健身方式。游泳时，许多人都戴着泳镜。游泳时戴泳镜有什么作用呢？
人在水中游泳时，为了更好地辨别方向和立即避开障碍物，往往不得不睁开眼睛，视力模糊水中睁开眼睛很可能会引起兴奋或不适等不舒服的疾病，不是每个人都能在水中睁开眼睛。游泳池的水不是大家眼睛看到的清澈整洁，游泳池里的病菌会对大家的眼睛造成伤害。
大家口中的“结膜炎”在临床上常被称为急性结膜炎。通常由细菌和病毒感染引起。6-8月患病率是冬季的两倍，患病者多为经常游泳的人。游泳池的水、感染了病毒的手、纯棉毛巾都可能成为结膜炎的元凶。尤是戴隐形眼镜的游泳者，角膜鳞状上皮细胞会缺氧，眼镜的移动会伤害角膜上皮细胞，导致细胞死亡、脱落，使致病菌侵入伤口，引起炎症。
游泳是非常容易引起眼疾的。除了尽可能选择水体好、环境污染少的游泳场所，泳镜非常好的预防方法。戴泳镜可以对双眼起到保护作用有效避免眼部疾病。泳镜的应用可以使人在水中长时间睁着眼睛，方便人们在水中自由活动。
游泳眼镜不能随便买。适合自己很重要。
选择一副合适的泳镜是必要的。我们来看看在选择泳镜的时候应注意些什么。
选择适当的规格。为了更好的挑选适合自己脸型的泳镜，建议先试戴自己想要订购的泳镜，将泳镜四周轻轻压向眼窝。你感觉有一定的吸附力，不容易感觉吸附力太大，泳镜的尺寸相对合适。
硅橡胶泳镜更坚固。知名品牌商品中，泳镜性价比最高，几十块，但最好的是涂有硅橡胶的，密封性好水中不易花，半球形的泳镜在水中更清晰。
近视怎么选护目镜？
毫无疑问近视患者想问，我近视，用普通泳镜看不清楚。近视群体应如何选择合适的泳镜呢？
浙江省眼科医院验光中心办公室副主任陈艳在接受《杭报》采访时表示，有一个公式可供参考:泳镜的近视度数等于眼睛度数加上一半的散光度数，再减去50度到100度。
一个人眼睛近视500度，散光零度，他近视合适的护目镜是400度到450度。眼睛度数不同的人选择近视泳镜时，坚持“低不算高”的标准。近视度数高，看东西会失真，会导致头晕恶心呕吐。
温馨提醒:眼睛已经有炎症，刚做过眼部手术的人，为了更好的避免引起感觉，最好不要去游泳~
