服用维生素C美白需要28天。
1.吃维生素C美白皮肤长期的过程，28天是皮肤新陈代谢的一个周期。根据黑色素生成原理，至少需要28天才能达到美白；2、吃维生素C美白做好防晒。防晒是维持维生素C美白效果的手段是非常重要的防晒方法；3.吃维生素C美白要戒烟。吸烟会明显加速女性皮肤的衰老。
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