大麦茶的副作用和功效（大麦茶的副作用与功效）

1、胃不好的人不宜食饮用大麦茶。若胃不好的人喝了大麦茶后，轻者会感觉胃部不适，但严重点的话就有可能会导致拉肚子。

2、空腹的时候不适合和大麦茶。当人体处于空腹的时候，肠道比较脆弱，若饮用大麦茶的话，就会伤害到肠道，因此空腹的时候不宜喝大麦茶

3、哺乳期的产妇慎用。对于在哺乳期的产妇尽量也不要饮用，因为大麦茶有回奶的作用，若饮用大麦茶的话，就无法给宝宝提供充足的奶水了。

4、隔夜大麦茶不能喝。另外，大麦茶最好现煮现泡现喝，因为隔夜或者过了好几天的大麦茶就不要喝了，尤其对孩子的身体健康不利。

了解了大麦茶的副作用后，那么女人经期可不可以喝大麦茶呢？答案是女人经期是可以适量喝大麦茶，适量喝不会对月经造成影响。女性经期喝点大麦茶缓解压力。

时尚、健康一族都越来越注重自身营养问题，而大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。大麦茶还能增进食欲，暖肠胃的功效。

值得提醒大家的是，大麦茶虽然是健康茶饮，但是物极必反，为了自己的健康着想，不过过量饮用大麦茶的哦！