新生儿什么时候练抬头

新生儿出生后，开始慢慢地成长，他从抬头到翻身，然后能独立坐着，接着学会爬到走，这些大动作他会慢慢学会。许多妈妈年龄比较小，育儿方面没有任何经验，她们想要知道新生儿什么时候练抬头？

抬头是婴儿最开始要学会的大动作，通常一个月里的新生儿不能自己抬头，只会挣扎着将头扭到一边，等到两个月时可以稍稍抬起来头，同时胸部也能抬起一些，到了三个月时他就可以稳稳地抬起头来。

当然，也有一些新生儿即便是到了三个月，由于体质与发育的原因，不能完全抬头动作。一般婴儿抬头动作先是抬起头与床面呈45度，到了三个月时能达到90度。慢慢婴儿的运动发育达到连贯性，颈部的肌肉与胳膊的力量也在增强，做到这些后，家长帮助婴儿训练后可以完成抬头的动作。

家长帮助婴儿练习抬头，先要将婴儿抱起来，让他练习俯腹抬头与俯床抬头。在练习过程中，家长可以指点旁边的事物给婴儿，让他对于身边的事物关注并感兴趣。注意每次练习后，家长要给婴儿做背部抚触，让背部的肌肉得到放松。婴儿感觉到舒适与家长的爱抚，每次锻炼后，要让婴儿休息一会儿。