两个月半宝宝可以趴吗

家长让宝宝趴着有很多好处。首先可以锻炼宝宝的简单运动能力，其次还可以增强宝宝的肌肉力量，同时宝宝趴着活动时还能够锻炼四肢的协调能力。只不过家长不可以过早给宝宝趴着。那么，两个月半宝宝可以趴吗？

两个月半宝宝可以趴着睡，趴着睡的姿势可以让宝宝感受在母亲身体的安全感。同时趴着睡的姿势有利于宝宝各个部位肌肉的发育。不少研究发现睡还能让宝宝的智力发育比同龄人更快。但是家长们也要注意，由于两个半月的宝宝不会翻身，容易造成窒息。家长们要定时帮助宝宝翻身。

实际上，宝宝睡觉的姿势最好是仰卧和左右侧卧，这样宝宝的头型也更圆润，四肢也比较好运动。什么样的睡觉姿势，都需要家长做好监控，观察宝宝是否因为头凹陷在被子中出现窒息，如果宝宝床周围有很多毛绒玩具，也会增加窒息的风险。

家长也应该避免孩用错误的姿势睡觉，首先宝宝不应该用嘴呼吸睡觉。用嘴呼吸时，难免会吸入灰尘，而嘴巴又没有过滤功能导致灰尘引起咳嗽。也不应该让宝宝把埋在床上睡觉，这样空气不流通，影响宝宝睡眠质量。