怀孕14周腰疼怎么回事

已经怀孕14周了，最近总感觉腰特别疼。不管是干活还是没有干活，就感觉腰特别的酸痛。毕竟自己也是第1次当妈妈，也不知道怀孕之后身体会有哪些不适的症状。所以就想问一下，怀孕14周腰疼是怎么回事呢？

1.胎儿压迫

导致妈妈腰疼是有很多原因的。随着肚子里的宝宝越来越大，为了能够给宝宝一个更好的生长空间。子宫也是在不断的生长的，在生长过程中，就容易出现子宫肌层和韧带牵拉的情况。这些变化就会造成妈妈经常感觉到腰疼。

2.体内激素变化

怀孕后，体内激素是在不断的变化的。在怀孕之后自身的激素有所改变，而且自身的骨盆韧带也越来越松弛。这样一来就会造成腰部的韧带也会松弛，而且弹力明显的变差。在劳损之后也会引起腰痛的情况的。在生完孩子之后一段时间，腰痛的情况就会恢复正常的。

要是妈妈感觉腰痛实在特别厉害的话，尽量躺在床上休息。不要干太多活了。也可以在腰后面垫一个枕头，给腰部一个支撑，能够缓解疼痛感。妈妈也可以适当的按摩一下腰部，也能稍微舒服一些。