新生儿对灯光的要求有哪些

现代人的生活是没有办法离开灯光的，灯光在驱散黑暗的同时，还能够减少我们内心深处的恐惧，合理的运用灯光能够提升生活质量，反之，错误的使用灯光则有可能伤害到身体健康。有的人想要知道新生儿对灯光的要求有哪些，下面一起来看看吧。

新生儿对灯光的要求有哪些

灯太亮可能会影响婴儿的正常睡眠。婴儿还处于发育阶段，适应环境变化的能力很差，如果卧室的灯光太强，就会改变宝宝适应昼明夜暗的生物钟的规律，使他们分不清黑夜和白天，不能很好地睡眠。灯光还会影响他们的视力发育。任何人工光源都会产生一种光压力，这种光压力的长期存在，会使人，尤其是婴幼儿表现得躁动不安、情绪不宁，以致难以入睡。

如何布置新生儿的房间

1、阳光充足：最好选择朝南的房间作为新生儿的房间，遮掩的房间的阳光会比较的充足，新生儿可以晒到太阳，不容易因为维生素D缺乏而引起佝偻病。同事朝南的房间干燥，致病菌不容易生长和繁殖。冬天新生儿的房间的温度最好保持在18-20度左右。

2、湿度：北方的空气比较干燥，冬天最好买个加湿器，保持房间的湿度。

3、安全：新生儿的抵抗力比较的差，最好不要让太多的人去房间，防止外来细菌的进入，同时最好不要养小动物，如果家有的话，起码不要让动物到房间里面去。

世界卫生组织的相关统计数据显示，如果婴儿长期开着灯睡觉的话，患上近视眼的可能性会比其他婴儿大很多，所以在知道了新生儿对灯光的要求有哪些以后就不要在这样做了，可以多在宝宝的房间里边待一会儿，等到宝宝进入到睡眠状态时关灯离开。