用桶装水给宝宝冲奶粉好不好

很多妈妈都是选择了用奶粉喂养宝宝，这确实是现在越来越普遍的了。平时妈妈们在冲奶粉的时候，有没有注意到自己用的是什么水呢？还是从来没有在意过自己冲奶粉用的水呢，如果没有注意到，那这其实是很大的疏忽。那么我们来看看，用桶装水给宝宝冲奶粉好不好？

用桶装水给宝宝冲奶粉好不好

妈妈们都知道给宝宝冲奶粉，水温不能太高。但很多妈妈会偷懒，没有温开水，就直接用自己家桶装水来冲调奶粉。这是非常错误的选择！那么各种水有什么区别呢？

冲奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水，即白开水。纯净水和矿泉水都不适合冲奶粉。

桶装水一般是纯净水(含蒸馏水)或矿泉水，不要以为干净就用来冲奶粉。纯净水除去了各种常量元素和大部分的微量元素，长期饮用反而会导致营养素摄入不足。桶装水一般都不会马上喝完，只要开过的桶装水细菌就会成倍增长，出水口不能定期清洗消毒，桶装水存在着二次污染的问题。

矿泉水则恰恰相反，无论成人或幼儿，长期饮用都可能造成体内某种元素吸收过多。矿泉水虽然含有多种矿物盐，但不见得是宝宝发育所需要的矿物质。过多食用不需要的矿物质，容易引起体内矿物盐代谢紊乱。有些家长会担心自来水里会有氯化物残留，实际上自来水煮满3分钟便可除氯。

冲奶粉的水温要根据奶粉罐上的建议，多是40°C左右。冲奶粉的水必须是煮沸过的白开水。不要直接用冷水或沸水进行冲调，因为冷水冲调容易结团，沸水会破坏奶粉的营养结构。

反复煮沸的水也不适于冲调奶粉，因为反复煮沸的水会产生大量的水垢，而水垢中不但含有钙、镁，还含有对人体有害的亚硝酸盐以及重金属物质，如镉、铝、砷、汞等，对人体是有害的，尤其对婴幼儿。

没开的水与开水混合，这在中医上也被称为“阴阳水”。用“阴阳水”给宝宝冲调奶粉，容易导致宝宝拉肚子，许多妈妈还误以为是奶粉的问题。生水细菌多，别说小孩，就是成人喝了也会拉肚子。

冲调奶粉的正确姿势

自来水煮沸后，倒入凉杯中，放凉至40～60℃，再用来配制奶粉。因为水温过高，超过60℃就会造成蛋白质凝固变性破坏其营养成分。水温低于40℃小婴儿消化道难以适应。家里一定要备着暖水壶、保温水壶等，方便随时为宝宝冲调奶粉。

经过小编的解释，是不是惊呼自己的疏忽呢，怪自己没有注意到那么多。其实这也是正常的，很多妈妈毕竟也是第一次照顾孩子，多少都会有一些疏忽的，这是可以理解的。但是在了解完上面的内容后，以后给宝宝冲奶粉一定要上心了，不要再犯原来的错误。