雾霾天带婴儿出门需要准备什么

现在环境影响大，很多地方都被雾霾影响着。导致天气的浓见度很低，给人们的呼吸系统带来了很大影响。对于宝宝们来说更加不适合出门，如果非要出门的话，一定要给宝宝带好物品，预防雾霾，那么，雾霾天带婴儿出门需要准备什么？

一、雾霾天尽量减少出行

现在宝宝活泼好动，平时都会带宝宝去外面逛逛，让宝宝接触更多的事物。但是，当雾霾天气来临后，就要尽量减少出行，由于是对于宝宝来说，身体抵抗力差，很容易受到雾霾的侵害，影响健康。如果必须外出的话，也要挑选好时间，带上口罩，做好预防措施。

二、小宝宝最好戴纯棉口罩

当在雾霾天气出门时候，口罩是个不能缺少的武器，一个好的口罩能够有效的帮助宝宝预防雾霾，并且很好的保护呼吸道。宝宝戴纯棉口罩比较好，密封性好，也舒适，不会磨损脸部，透气性也十分不错。

三、勤漱口

雾霾主要是通过嘴巴与鼻子进入的呼吸道，带口罩可以抵挡更多的雾霾。当回家后，要及时让宝宝漱口，把口腔的雾霾全部清除，以免对宝宝的消化道带来很大影响。

四、多吃去尘润肺的食物

雾霾天气影响着人的神态，尤其是对孩子的危害更大。大家可以选一些润肺的食物，比如，木耳，百合，蘑菇灯多种。另外要多喝水，通过体内排出雾霾。