新生儿用什么灯光适合

刚刚出生的宝宝对于灯光还是比较敏感的，因为视力还不是很完善的，所以在房间里面的灯光还是稍微暗一点比较好的，最好是可以调节灯光明暗的那种的，一定要是柔和的，比较护眼的，下面就给大家讲解有关宝宝对于灯光的问题。

一、新生儿用什么灯光适合

选用灯光比较柔和的护眼灯，可以调节亮度的灯具，可以根据室内的亮度来调节灯饰的亮度。比如搭配可调节的吸顶灯设计，在夜晚的时候可以将灯光切换至柔和的灯光模式，孩子熟睡之后关掉灯具，这样可以防止孩子在灯光下睡觉，造成视力伤害。

二、新生儿居住环境的要求

1、保持室内空气新鲜。室温18—25℃为宜，过冷或过热会影响睡眠。

2、卧室有睡眠气氛，窗帘拉上，灯光要暗一些，降低收音机、电视机的音量，大人尽量避免高声谈笑，室内安静无噪音。如果孩子睡了一觉醒来哭闹，可以安慰一下，但不要亮灯，更不要逗孩子玩，或抱起来摇晃他，大人应该设法让孩子尽快安静下来才对。

3、被、褥、枕套要干净、舒适，应与季节相符。不要盖太厚的被子，噪热会妨碍睡眠，更不要穿棉衣棉裤或太多的衣服睡觉，如果孩子尿湿了需要及时更换。

4、让婴幼儿单独睡小床上。禁止大人在室内吸烟，以免污染空气，造成小儿被动吸烟。睡前禁止孩子做剧烈活动，以免引起孩子过度兴奋，难以入睡。

上面就是关于新生儿使用灯光的基本问题的，一般是需要比较柔和的那种的，因为刺激也小的，居住环境也是讲究的，温度也是要适宜的，过高过低不行的，要学会哄宝宝入睡的，有的有点顽皮的，穿的衣服必须符合季节的，尿布及时更换的。