鸭掌的热量

宅男宅女们周末在家，最想做的事情，无非是窝在沙发上看看电视，放空一下脑袋，如果这时候能够再加上一碟鸭掌小吃，啃着啃着也就大概能够抚慰了平时上班紧张的心灵了！吃的时候一个接着一个，也不会多想，吃完看着一地的狼藉，突然想起来，吃这么多鸭掌，热量会不会太高了？为了帮助大家更好地了解，我们这就来详细地介绍一下吧！

鸭掌的热量(以100克可食部分计)是150大卡(627千焦)。每100克鸭掌的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

从这样的数据来说，鸭掌的热量相对来说比较适中，而且鸭掌筋多皮厚肉少，蛋白质含量丰富的，但是脂肪含量却很低，尤其是胶原蛋白的含量非常丰富，可以与熊掌相提并论。这么看来，鸭掌不仅不会让美女们吃了发胖，还会有减肥美容的效果哦！这下，美女吃货们可以放怀大吃了哦！