军训应该怎么防晒(军训如何做好防晒)

军训应如何防太阳?

按照正常的顺序做好面部清洁和皮肤护理。可以涂防晒霜。需要注意的是,一定要均匀涂抹,颈部不能松手。毕竟是军训。防晒最好选择spf25以上的,防晒效果会更好。防晒霜要隔一段时间涂一次,一个小时左右补涂一次。一般在出门前半小时涂抹,让皮肤有时间吸收。晒后要做好防晒工作,及时使用有镇静作用的护肤品,不要浓妆免皮肤状况变差。

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