腹部防晒的方法:1。腹部皮肤涂抹温和的防晒霜(夏天每四小时擦一次)，有效防护紫外线；2.平时出门穿防紫外线的衣服有效防晒；3.出门带把阳伞，皮肤做好防晒措施；4.鳗鱼、菜花、冬瓜等食物中含有防晒营养成分，多吃可以摄入防晒成分。
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