1.平时饮食一定要清淡，尽量少吃或不吃辛辣食物，多喝水和水果蔬菜，促进皮肤新陈代谢。2.平时可以使用一些具有修复皮肤屏障功能，性质温和的护肤品。避免含有果酸和水杨酸的产品。3.外出时避免日晒，尽量减少或不化妆减少对皮肤的伤害。
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