孕妇可以按摩脸部吗

在怀孕之后，女性会发现自己的皮肤出现了很大的变化，开始变得缺少水分，而且摸上去粗糙，有时还会长出色斑，严重的影响了外观，就想要通过按摩的方法，来达到美容的效果，那么孕妇可以按摩脸部吗？

为了缓解脸上出现了这种现象，孕妇当然可以按摩脸部，但是要注意不能使用任何的化妆品，更不要使用按摩膏，要使用纯植物的孕妇专用产品，这样才可以以帮助皮肤的状态达到更好。按摩的时间也不要太长，使用科学的手法，这样可以有效促进血液循环，缓解妊娠斑。

日常生活中，孕妇也要避免使用各种彩妆，可以选择植物护肤品，在外出时要做好防晒，同时还不要吃辛辣的食物，不然的话也会造成脸上色斑沉淀。在做按摩的时候也有注意的事情，要提前的把双手清洗干净，防止有细菌沾染到脸部。

尽量避免去美容院里面做按摩，可以选择在自己家里操作，把手指甲修剪平整，防止对皮肤造成伤害，双手可以提前的涂抹上专用的乳液，起到润滑的作用。如果孕妇属于敏感皮肤，最好不要做按摩，不然的话会对皮肤表层造成严重的刺激，每次按摩时间保持在15~20分钟就可以。