孕妇长痘痘怎么调理

虽然孕妇脸上长痘很正常，但还是让很多女性朋友闹心。都希望找个安全、有效的方法，尽快的将脸上的痘痘祛除。下面小编就给大家介绍一些，专门适用于孕妇的调理方法。

1、孕妇要保持面部和全身的清洁。根据自己的肤质来选择洗护用品。在洗脸时，轻柔的按摩痘痘处，让毛孔保持干净。

2、在饮食上要多吃些蔬菜、水果。尽量避免食用油炸、高热和辛辣等容易引起长痘的食物。

3、不要因为长痘便使用厚粉底将痘痘遮住，这样会使毛孔更加的阻塞。

4、要保持心情的愉快，作息时间要规律，保证充足的睡眠。不要过于紧张，给自己做好减压工作。

5、要保证自己使用的保养品以及化妆品都是安全的。最好轻相关的医生帮助判断一下，是否会引起长痘。

女性在孕期日常要多注意面部清洁以及补水。如果是油性皮肤不要过度清洁，要注意保持水油平衡。脸上的痘痘不要挤，以免刺激面部和二次感染。