1.每天晚上洗脚的时候把脚泡在温水里。热水泡脚不仅可以缓解一天的疲劳把脚趾里的一些脏东西泡出来。
2.可以在洗脚水里加一点双氧水，双氧水的量一定不能太多。双氧水可以有效溶解脚趾上的一些不干净的东西对整个脚进行消毒。
3.脚趾指甲缝里的脏东西不用去除免对指甲周围的皮肤造成人为损伤，指甲不能剪得太短。
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