婴儿拍睡的正确姿势

做过妈妈或者看过别的妈妈哄宝宝应该都会发现一个细节，在宝宝入睡前，妈妈会不由自主的摇晃宝宝，给宝宝哼歌曲，然后用手轻轻的拍抚宝宝，帮助宝宝更快进入睡眠。那么，婴儿拍睡的正确姿势您真的了解吗？

仰卧：仰卧对婴儿面部发育有利，可以放松肌肉，不会使心、肺、胃、胃和膀胱等全身器官形成压力感，父母也可以在睡觉时直接观察婴儿面部。但是，刚结束喂养的新生儿不能够立即以仰卧的姿势平躺，容易引起吐奶。正确的做法是抱起婴儿，把他竖直地靠在妈妈的肩膀上，轻轻地拍他的背，直到婴儿打嗝再让婴儿入睡。

宝宝侧卧时妈妈的拍抚动作更容易施展，侧睡还能增加睡眠时的吞咽动作，避免吐奶流进耳朵，减少细菌滞留机会，避免引发中耳炎。缺点是短臂短腿的婴儿不容易保持这种姿势。此外，长期同向侧卧可能导致头部和面部左右两侧不对称。所以在宝宝熟睡之前可以轻轻地拍抚宝宝背部帮助宝宝入睡，但是隔一会要把宝宝恢复仰卧。

总的来说拍睡首先要给宝宝选择一个舒服的姿势，在宝宝准备入睡前给宝宝做好睡觉额的准备，给宝宝把尿，将宝宝的寝具准备好，需要注意的是即使是夏天也要给宝宝肚子搭一条薄薄的毛巾被，不能裸睡，给宝宝寻找好舒服的姿势，宝宝一边吃奶，妈妈一边轻轻的拍抚宝宝的背部即可帮助宝宝入睡。