1.第一用中性洁面皂清洁背部，去除背部的油脂和污垢。2.使用温和的去角质产品去除背部的老化角质层。3.洗澡后可以将底油和稀释的茶树精油混合，涂在长痘痘的背部。4.然后用热毛巾热敷背部，促进精油的吸收。5.注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
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