凉拌蕨菜粉会致癌吗

说灯网 2025-03-20 11:22

凉拌蕨菜粉会致癌吗

蕨菜虽然营养丰富,但是日本有位科学家在蕨菜中发现了一种致癌物质,原蕨苷。那么,食用这道凉拌蕨菜粉会致癌吗?我们一起来看一下。

蕨菜中含有的与癌症有关的物质有苯草酸、蕨内酰胺、黄碱醇类化合物、橡黄素以及与橡黄素类似的一些物质。这些致癌物质在蕨菜的根茎中的含量最高,叶中次之。

据世界许多国家进行蕨菜致癌的试验表明,蕨菜可使大鼠诱发肠癌、乳腺癌、膀胱癌、白血病等。科学家还对经过烹调加工过的蕨菜致癌试验表明,即使经过加工的蕨菜,也能诱发癌症。一些研究显示,蕨菜中的原蕨苷具有明确致癌性,而这种物质在蕨菜幼苗中含量尤其丰富,应尽量避免食用,并进行适当加工。

人们一般要把新鲜蕨菜用草木灰或者碱水处理。而这样的处理,会大大降低原蕨菜苷的含量。但也只是降低,不是消除,对于原蕨苷的毒性和限制剂量,国际上尚无明确标准。所以我们必须谨慎一点。

这道菜中不可避免的会含有一定的原蕨苷,所以我们食用的时候千万不可过量,否则可能会对人体产生一定的伤害。

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