最常见的美白方法主要分为以下几点:
1.用冷热水交替洗脸。
冷水洗脸可以收缩毛孔，使女性皮肤紧致细腻。用温水洗脸可以扩张面部毛细血管。冷热水交替洗脸可以清洁皮肤促进血液循环，对皮肤起到美容保湿的作用。
2.获得充足的睡眠
充足的睡眠可以让皮肤得到充分的休息。女性有熬夜的习惯，油脂会堆积在脸上，导致皮肤暗黄，对皮肤的伤害很大。这样一来，熬夜错过了人体保养皮肤的最佳时间错过了肝脏排毒的最佳时间，使黑色素沉淀，不利于美白。
3.经常微笑。
不要总是摆出一副苦脸，这样会让人反感，心情会好，会造成皮肤干燥无光泽，肤色暗黄。平时尽量保持微笑，让面部皮肤多做活动，促进血液循环，给人留下更好的印象。
4.睡前敷黄瓜。
大家都知道黄瓜有美容的功效，含有丰富的水分，维生素等，天然黄瓜有美白保湿的功效。同样有效的还有面膜，信任护肤品可以用。
5.做好防晒隔离。
一定要做好防晒隔离。皮肤容易受到环境的影响，导致皮肤自由基的攻击，削弱细胞的新陈代谢和修复功能，细胞内的代谢产物不能及时排出，导致皮肤变黄，难以忍受。建议选择防晒、保湿、美白、隔离四大功能的防护霜。
下面介绍几个方法，让你摆脱暗黄粗糙的皮肤，做一个水润白皙的豆腐美人！
1.红酒面膜对抗自由基
红酒面膜用红酒酿造的葡萄果肉中含有超级抗氧化剂，中的SOD可以中和身体产生的自由基，保护细胞和器官不被氧化，恢复皮肤的美白和光泽。
2.每天喝一杯豆浆。
MM对酒精过敏试试每天喝一杯豆浆。豆浆中的美容因子大豆异黄酮减少皮肤胶原蛋白的损伤，调节内分泌。
3.补充维生素C和胶原蛋白
维生素C可以美白皮肤，胶原蛋白可以帮助皮肤恢复弹性和光泽，补充一些含有维生素C或胶原蛋白的食物是可取的。
4.睡前涂含美白成分的晚霜。
晚上睡觉的时候，一定要做好皮肤的美白修复工作。建议睡前涂含美白成分的晚霜。油性皮肤来说，清淡的晚霜是首选。
