保湿面膜的好处是补充水分，保持皮肤湿润；美白面膜有美白、保湿、美白肌肤的好处；去皱面膜的优点是去除脸上的细纹、干纹、表情纹；祛痘面膜的优点是祛痘，抑制痘痘再生。面膜的种类很多，效果不一样，大家可以根据自己的需求来选择。
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可以，是补水面膜，随时都可以敷，功效的面膜最好在晚上敷，皮肤在晚上最需要护理，是敏感皮肤的人应选择适合自己的，温和的护肤品。除了日常必要的护肤，做一些皮肤保护，防晒、保湿等。
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