每3-4天敷一次。美白面膜一周可以用两次，但不要超过三次。皮肤的新陈代谢需要一个周期。频繁使用美白面膜会过度水合而导致皮肤损伤。短时间内可能有很好的效果，但长期下来会使角质层变薄，使皮肤变得敏感。另美白面膜中含有水杨酸等去死皮成分，频繁使用脱落会伤害皮肤屏障。
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