薏米粉做法

说灯网 2025-04-12 05:30

薏米粉做法

薏米粉除了可以制作成面膜敷脸外,还可以加入其他食材,制作成美味的菜肴。例如杏薏双仁奶、杏薏双仁粉、美白薏仁汤等。下面看看这三种薏米粉的做法:

杏薏双仁奶

做法:将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右,稍加搅拌,即可服用。

食用方法:早晚喝一杯。

功效:因为杏仁和薏仁富含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养,可为肌肤供给需要的营养,坚持服用此饮品可以美白肌肤,补充皮肤表皮层含水量,加快皮肤的新陈代谢速度,使肌肤白皙、柔软细腻、光滑有弹性,保证了皮肤的营养滋润供给,一个月后整个人的肌肤会出现前所未有的白嫩唯美感觉。同时,由于其利尿的严谨科学原理,服用以后可以达到轻松瘦身的效果,重现青春。

杏薏双仁粉

做法:杏仁粉、薏仁粉各1匙,加入250毫克温开水冲泡。

功效:杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其他的营养,可为肌肤供给需要的营养,并都具有美白的作用,补充皮肤表皮层含水量,加快皮肤的新陈代谢速度,使肤色白嫩、光滑、有弹性。

美白薏仁汤

做法:将所有材料(薏仁粉20克、绿茶粉5克、杏仁粉些许、牛奶或酸奶一瓶)混合后,搅拌均匀即可食用。

功效:减肥

相关文章
新文章
  1. 婴儿换了奶粉拉肚子怎么办

    宝宝最好的食物就是母乳,但是有的宝妈却因为一些特殊的原因不能给宝宝吃母乳,只能喝奶粉。喝奶粉不只是没有母乳好这一个缺点,还有一个弊端,就是不能轻易更换,因为宝宝换奶粉会导致...

    59 2025-04-12 05:54

  2. 薏米粉做法

    薏米粉除了可以制作成面膜敷脸外,还可以加入其他食材,制作成美味的菜肴。例如杏薏双仁奶、杏薏双仁粉、美白薏仁汤等。下面看看这三种薏米粉的做法: 杏薏双仁奶 做法:将牛奶煮沸后加...

    59 2025-04-12 05:30

  3. 老南瓜怎么做好吃

    秋天是吃老南瓜的黄金季节,此时的老南瓜不但入口粉甜而且含有丰富的微量元素,金灿灿的老南瓜不但有很高的食用价值,更有着美容养生滋补的多重食疗效果。老南瓜的做法有很多种,可以煮...

    59 2025-04-12 05:06

  4. 女性化妆需要哪些化妆品

    现在很多的女性多喜欢化妆,化妆的话不仅可以让自己看起来更加漂亮,也可以让自己变得更加自信。要化妆的话就要选择合适的化妆品,对于初次学化妆的女性来讲,可以根据自己的皮肤来选择...

    59 2025-04-12 04:42

  5. 砂仁猪肚汤的做法

    秋冬季节,人们也开始熬制各种汤品来进补,砂仁猪肚汤是不少南方人寒冷季节的最爱。砂仁本身是一味温性且功效良好的中药材,猪肚营养价值丰富,两者一同熬汤,食疗价值更高,而且口感非...

    59 2025-04-12 04:18

  6. 怀孕可以吃酸奶紫米露吗

    怀孕之后的女性往往会改变之前的食性。有时候也会突发奇想的想要吃某种食物,或者想喝某种饮料。但有些食物不适合在怀孕的时候吃,那么怀孕可以吃酸奶紫米露吗? 怀孕后可以适量吃酸奶紫...

    59 2025-04-12 03:54

返回顶部小火箭