每2-3天使用一次。根据你的皮肤情况，是干性皮肤或者油性皮肤隔天使用。敏感肌少用一点，一周一到两次。一次敷面膜最好不要超过20分钟。敷面膜的最佳时间是晚上9点到11点，这段时间皮肤对面膜的吸收利用率最大。补水面膜可以在早上化妆前使用。
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