一般黑脖子都是角质和黑色素染色的，表面清洁一般无效。需要进行更深层的护理和清洁，才能达到美白的效果。
第一，热敷要敷在颈部。热敷是深层清洁皮肤非常重要的一步。可以帮助皮肤打开毛孔，后续的清洁会更加有效。用脸盆接一盆热水，80度左右最合适。把毛巾泡在里面，然后拿出来，拧干，套在脖子上。敷三分钟，让毛孔更好的张开。
然后进入去角质过程。定期去角质可以保持皮肤清洁光滑，否则长期角质堆积会导致皮肤吸收不良，再怎么保养无济于事。取适量磨砂膏涂抹在颈部，然后打圈三分钟左右有效去除废角质。面巾的效果很好，颈部的皮肤更薄更脆弱。面巾的摩擦力可能对它来说太强了，轻轻的擦洗就刚刚好。大部分磨砂膏还具有保湿效果清洁的可以更好的保护皮肤。
最后是深层美白护理部分。皮肤清洁后，不马上做美白护理，会浪费很多精力。将具有美白和滋养效果的身体乳涂抹在颈部。有条件的话，用保鲜膜包住脖子，轻轻十分钟左右让身体乳更好吸收。用温水清洗剩余的身体乳。需要，请使用颈霜进行相应的护理，整个颈部美白计划就完成了。
