香蕉牛奶可以美白吗

1、喝牛奶有美白的功效。同时，牛奶还含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质等，具有天然保湿效果，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳。

2、蜂蜜有润肌白肤的作用。冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，也都是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。

3、香蕉含有抗氧化的儿茶素和多种维生素，可以柔化干燥肌、修复细小皱纹，使皮肤保持清爽润滑。