夏天晒黑后怎么办:皮肤受到强紫外线照射后会晒黑晒伤。夏天出门一定要做好防晒。暴晒后要先用温水洗澡，再用冷水冲洗，涂上晒后修复乳液，为皮肤补水。晒黑的皮肤会慢慢恢复，但平时饮食要注意，多吃新鲜蔬菜水果，补充VC。保持良好的作息规律，不要熬夜。做好面部护理，保持皮肤水润。外出时做好防晒工作，涂抹防晒霜或遮阳设备，避免在紫外线强的时段出行。
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