怀孕初期超级困是怎么回事（怀孕初期困了就睡好吗）

怀孕期间，有许多准妈妈都会出现或多或少的妊娠反应，但由于个人的体质，以及受到周边环境的影响，妊娠体质会有强弱的区别，特别是怀孕初期，不少准妈妈们非常辛苦，因为出现孕吐，嗜睡，怀孕初期困的症状多久消失？

怀孕初期困的症状是正常的妊娠反应，妈妈们首先要保持平常心，不必过于慌张。此外，怀孕初期困的症状出现以及消失都没有具体的时间，因为每一位妈妈的体质都不相同，也受到每个准妈妈的个人习惯，以及个人生活习惯的影响，准妈妈们尽量保持早睡的习惯，不要熬夜，健朗的生活作息有利于解决情况。

怀孕初期妈妈们需要注意的事情有什么呢？

1.停止性生活。在怀孕初期是不能同房进行性生活的，性生活容易造成子宫收缩，子宫收缩在怀孕初期容易导致流产现象。除了怀孕初期，怀孕后期也不建议进行性生活，在相对稳定的孕中期也需要节制。

2.饮食。许多妈妈在怀孕后饮食的口味出现了很大的改变，孕中期也出现了食欲不振的问题，建议怀孕初期尽量吃些食物，按照孕妇的口味进行饮食的改善。