闭经经量少怎么办（闭经与月经后期,月经量少如何鉴别）

女性的生理结构特殊，每个月都会来月经，月经情况反映着女性的身体健康状况，但在日常生活中，不少女性有月经量少的情况，甚至是出现了闭经，那么，闭经和月经量少的原因是什么？

闭经大多和卵巢因素有关，如果女性的卵巢出现问题，就不能分泌正常的激素，从而造成女性闭经。闭经和垂体因素也是有关的，女性的垂体不大，但却有很多管理内分泌的器官，如果垂体功能发生病变，就会牵连到卵巢出现问题，从而造成闭经。

月经量少的原因有很多，常见的有内分泌失调，现在的生活方式很快，女性的生活节奏也停不下来，为了适应快节奏的生活方式，不少女性的工作压力和生活压力逐渐增大，从而就会出现内分泌失调，这样就会导致月经量过少。

月经量的多少和女性的情绪也有关系，如果女性长期处于压抑和郁闷的不良情绪中，就会影响到月经量发生变化，女性要调整好自己的心态，适当的释放一些不良情绪，避免不良情绪挤压过多。平时也要养成良好的生活饮食习惯，经期不要吃太多寒凉的食物。