1.熨烫加热:衣服的松紧带太紧先用干净的抹布蘸一点水，然后把有松紧带的衣服放在熨衣板上，把松紧带拉到最合适的松紧度。然后用湿抹布盖住衣服上的松紧带。当松紧带被湿布浸湿后，用设置为高温的电熨斗将松紧带烫在衣服上。熨烫10秒钟后，停止等待10秒钟继续熨烫。这样熨烫5分钟后松紧带就会变松。
2.暴晒:衣服上的松紧带太紧，就把衣服里的松紧带拿出来暴晒。这样弹力带里的橡胶牛奶丝会被阳光风化折断，然后用宽的物体拉伸弹力带，放置一段时间后就会变松。
3.更换新的松紧带:衣服原来的松紧带太紧把衣服翻过来找到松紧带的内缝线，然后在缝线处开一个口，抓住松紧带的一端，把松紧带拿出来，换上宽松的松紧带进行缝制。
如何选择有松紧带的衣服
1.在选择有松紧带的衣服时，注意松紧带的弹性。一般好的弹力带应能拉伸到原来长度的1.8-2.8倍。
2.要注意耐用性。弹力带长期佩戴后弹性会变差。选择弹力带衣服时，宜选择强度较大的弹力带，强度较大的弹力带需要用较大的力度拉伸，弹性不容易变差。
3.最后要看缩水率。不同材料的松紧带会有不同的收缩率。新买的松紧带衣服可以用热水泡半个小时。弹力带能缩短长度小于8%，则是收缩性好的弹力带。
衣服上的松紧带怎么换
1.用剪刀在腰带上剪一个小口。
2.从小口处拉出旧松紧带，剪断。
3.用安全销将新松紧带与旧松紧带连接起来。拉出旧松紧带的另一端。为了防止新松紧带的末端被拉入腰带在附近用珠针固定末端。
4.旧松紧带完全拉出后，取下，重叠后再将新松紧带两端缝在一起。
5.缝上腰带上的小开叉。
