达到2级就需要防晒了。紫外线的强度一般用0到15来表示。当紫外线的数值达到3或4时，就是2级就是说太阳辐射中的紫外线会对人体造成伤害，这个时候一定要注意防晒。紫外线的穿透力很强。在家里，紫外线可以通过窗户折射伤害皮肤。在日常生活中，不管紫外线是否特殊，一定要做好防晒工作。
紫外线的危害
皮肤被紫外线灼伤后应立即治疗。时间越早，皮肤受损程度会越小。紫外线损伤不仅破坏最外层的皮肤细胞，会通过表皮到达真皮细胞，导致真皮细胞大量坏死和代谢紊乱。细胞里的杂质无法代谢，导致晒伤、失去弹性、早衰、敏感、皱纹。更重要的是，皮肤损伤后，又刺又痒，抓伤出血，皮肤自身的抗病能力和抵抗力减弱。形成毛囊炎、疖子等不可治愈的皮肤病。
在紫外线出现症状时进行早期治疗防止真皮细胞的损伤，控制急性损伤向慢性损伤的转化，引起持久而不可治愈的晒伤、皱纹、面部枯黄、失去弹性、皮肤下垂和过早衰老。
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