自然干燥头发的好处
自然干燥的头发有很多优点。自然干燥的头发会有光泽，不容易开叉，有头皮屑。我们洗完头发后，头发的鳞片是张开的，让头发自然风干最大限度的增加头发中的水分和蛋白质。长期使用吹风机，我们头发上的鳞片无法有效闭合，会使头发干燥、开叉、无光泽。冬天建议用吹风机吹干发根。
如何护理头发
头发的护理，建议如下:要选择适合自己头发的洗发水。干性和中性头发的人，你应选择保湿型洗发水，油性头发的人，你需要选择脱油型洗发水。平时可以定期使用护发素对头发进行保湿滋养。
洗头后尽量少用吹风机。再者，不要频繁烫发染发，会损害发质。多吃能强韧发质、促进毛发生长的食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物。
修剪和梳理头发:每两个月修剪一次分叉。梳头的时候尽量不要用塑料梳子。最好用木梳或者骨梳。
头皮按压:双手手指自然张开，然后沿着头部中间从额头到枕后发际线按压头皮，再按压头部两侧头皮，直至整个头部。按压时，头皮感觉肿胀，每次两到三分钟。
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