一个月做一次美甲相对安全。建议15-30天做一次美甲，不会伤指甲。但不是特别必要，建议不要美甲，现在的指甲油含有大量的苯和醛，会对人体产生致癌作用，会对指甲造成伤害，造成灰指甲等不良现象。尤是怀孕和正在怀孕的女生，更不应去美甲，这样一开始会导致不孕，然后影响孩子。
如何保护指甲
1.洗手要轻柔，避免用硬毛刷刮指甲或粗暴地用指甲刮硬物，这样会使指甲变得脆弱，会导致指甲翘起，脱离甲床。
2.涂抹手部保护产品时要适当护理指甲周围的角质层。
3.血液循环不畅不仅会让双手出现污斑和青紫，指甲会发青。你应充分，加强血液循环，使血液流向你的手和甲床，使它们恢复健康的光泽。
4.做家务时要戴橡胶手套，避免化学物质对指甲的伤害。
5.涂有色指甲油时，先涂一层无色指甲油进行保护，避免指甲油中的色素沉积在指甲表面。有沉积现象的指甲，是自动脱落的，这是最好的处理方法。不要用漂白剂漂白指甲。
6.不要咬指甲，这坏习惯。
7.不要用指甲当工具，用相关的专用工具。
8.少穿假指甲，真假指甲之间容易藏污纳垢，为细菌繁殖条件。真指甲长时间覆盖在假指甲下，会变得脆弱，容易折断。
