4个月白天睡眠时间

宝宝在出生后会一直处于睡眠时间，因为宝宝在出生前一直在妈妈的肚子里处于睡眠状态，刚刚出生对外界的坏境并不是特别的适应，所以会一直处于睡眠状态下。之后饿了或是排泄的时候会醒来。宝宝在4个月白天睡眠时间应该是多少?

4个月白天睡眠时间

从第四个月开始，宝宝白天睡的时间比以前缩短了，而晚上睡得比较香，有的宝宝甚至一觉睡到天亮。一般每天总共需睡15~16小时左右。由于宝宝在睡眠时间上的差异较大，大部分的宝宝上午和下午各睡2个小时，然后晚上8点左右入睡，夜里只起夜1~2次。每个宝宝都有自己的睡眠时间及睡眠方式，妈妈或爸爸要尊重宝宝的睡眠规律而不应强求，要保证宝宝醒着的时候愉快地好好玩，睡眠时好好安心地睡

宝宝的睡姿是什么样

宝的睡眠姿势有三种，即仰卧、侧卧和俯卧。由于宝宝在3个月以前还不会翻身，睡眠姿势一般是由妈妈或爸爸来决定的。到了第四个月，由于学会了翻身，就能自己选择睡眠姿势了。一般来讲，发育正常的宝宝都会选择自己最舒服的睡眠姿势。所以，妈妈或爸爸不必强求宝宝用哪一种睡眠姿势，如果看宝宝睡眠的时间较长，只要帮助变换一下姿势就可以了。这种人性化的护理方法，可以让宝宝睡得比较舒服，而且睡得深沉。

关于4个月白天睡眠时间了解了多少?一般情况下，宝宝在处于水睡眠的状态下醒过来会发生哭闹的现象，这种现象一般是因为饥饿或者是排泄后不舒服引起的。在宝宝六个月以内一般的睡眠时间是十五到十六个小时左右，一般宝宝在白天睡的时间短了会在晚上的时候补回来的。