45天的宝宝白天不怎么睡怎么办

45天的宝宝基本上属于新生儿，还是很小的。对于新生儿来说，除了吃饭最重要的就是睡眠了。不管是白天还是晚上，都得需要保持充分的睡眠时间，才能促进身体的发育。可是有些宝宝白天不怎么睡，那么45天的宝宝白天不怎么睡怎么办呢？

1.补钙

45天宝宝需要大量睡眠时间。要是宝宝白天不怎么睡的话，说明宝宝有可能缺钙。宝宝缺钙了就会导致宝宝睡觉不太安稳。因此解决宝宝白天不怎么睡觉的方法，就是要给宝宝补充钙质。除了补充钙质之外，还要补充少量的维生素d，促进宝宝体内对钙质的吸收。

2.营造睡眠环境

想让宝宝在白天睡觉，方法非常简单的，得要营造一个好的睡眠环境。别看宝宝只是45天，宝宝对睡眠环境还是有一些依赖性的。喂完宝宝之后，稍微陪宝宝玩一会儿，就要哄宝宝睡觉了。一直陪着宝宝玩，宝宝大脑会变得很亢奋，不利于入睡。到了宝宝睡觉的时间，尽量保持安静一点，更利于宝宝睡觉。

要是你也遇到宝宝白天不怎么睡觉的问题，可以采用上面的方法。宝宝睡眠都不太一样，有些宝宝喜欢晚上睡觉，有些宝宝喜欢白天睡觉。但是对于45天的宝宝来说，还是要多保持睡眠时间，有利于身体发育。