婴儿为什么怕黑

在我们的认知中，红色代表喜庆，黑色代表阴暗，白色代表悲丧，不得不说，有时候人们在黑暗的环境中会感到孤独无助，会感到无比恐怖。心中缠绕着各种各样的恐惧。很多孩子也是这样子的，那么，婴儿为什么怕黑？我们看看吧。

婴儿为什么怕黑

第一，梦魇。所有孩子都可能做噩梦，这个时候孩子会非常惊恐，父母皮该尽快给予安慰。梦魇常常是情绪矛盾和斗争的反映。如果孩子经常出现梦魇，父母应该引起重视，及时帮助孩子解决心理问题。

第二，夜惊。夜惊是孩子睡眠中常见的现象。加拿大睡眠学会的报告指出，夜惊高发期在4~12岁。极度疲劳和睡眠剥夺都会引起夜惊。孩子可能会突然坐起来，磨牙、睁眼，也可能尖叫、惊恐，围着房子转圈，或者发疯似的想冲出房间。此时，父母最好不要把他叫醒，而应当温和地把他引到床上，重新睡下。这种情况下，尽快入睡是最好的解决方法。

宝宝怕黑怎么办

第一，鼓励孩子，锻炼胆量。当孩子表现出怕黑的时候，作为家长的我们应该及时鼓励他说，不要怕，一会就好了，同时也要提供他体验的机会，比如让他到黑房子里去取东西，让他尝试几次，也许他就不会感到那么怕了。

第二，进行脱敏训练。怕黑是人的天性，所以宝宝在幼儿时期，若父母引导得当，那么宝宝对黑暗的恐惧就能很快克服了，比如设法帮助他进行脱敏训练，让他独自在熄灯的屋子里，让他感觉什么都不会发生的话，他就会减少对黑暗的恐惧了。

其实不仅仅是宝宝怕黑，很多女孩子也是比较怕黑的，这些很多原因是心理问题，不过也要鼓起勇气去克服，要勇敢面对黑暗，战胜恐怖。宝宝的心灵是及其脆弱的，爸爸妈妈要学会怎么去保护宝宝的心灵，不然会给宝宝造成心理阴影。