怀双胞胎5个多月注意什么

一些女性在有了孩子以后，经常会觉得很累，每天总是喜欢睡觉。特别是一些怀了两个宝宝的妈妈们。因为要保证两个胎儿的发育，所以也会付出比怀了一个宝宝宝的妈妈更多的辛苦。那么下面就和小编一起来看看，女性怀双胞胎5个月注意什么呢？

怀双胞胎5个多月注意什么

1、怀双胞胎的孕妇早孕反应较重，持续的时间也较长，因此在孕早期要做好日常生活护理，尽量减轻早孕反应所带来的不适。

2、双胎妊娠时，准妈妈与宝宝在妊娠期与分娩期相对于单胎妊娠更容易发生疾病，尤其是营养相对而言较难跟上，这就要求准妈妈加强营养摄入，主要是蛋白质等人体所必需的营养素的补充，以减少日后的麻烦。

3、确诊为双胎妊娠后，一定要定期进行产前检查。

哪些人群容易怀双胞胎

1、家族遗传：不管是男方还是女方，只要直系亲属中有双胞胎的，那么再生双胞胎的概率就比较大了。

2、偏大年龄：如果你等到30多岁才要宝宝，你就会比年轻一些的女性有更高的可能怀上双胞胎或多胞胎。因为年龄越大，自然产生更多刺激排卵的荷尔蒙，这会刺激你的卵巢每个月都释放几个卵子。

3、胖高体型：有专家指出，较胖、较高的女性怀上双胞胎的可能性比其他人要多出25～30%。

其实生活中怀两个宝宝的人不在少数，虽然这是非常值得庆幸的事，但是妈妈们在怀孕的时候却要承受更大的压力。不仅她们的反应会更强烈，对营养的需要也会特别的大。因此除了要好好的调理身体外，还要多吃些营养高的食物。